Vínculo Duplo Positivo

O exercício deverá ser feito em grupo de quatro pessoas, a saber: o explorador, a pessoa A, B e a C. Durante o exercício deverá ser utilizada a voz hipnótica, por ser um exercício de linguagem para a mente inconsciente. O explorador deverá mentalizar o padrão de comportamento escolhido durante todo o exercício. Passo 1: O explorador identifica um padrão de comportamento para o qual está não dedicado ou parado (procrastinação, escrever um livro, mudar de posição, terminar um relacionamento, etc.). Passo 2: Pessoas A e B ficam cada uma de um lado do explorador, dizendo: Pessoa A: Você é legal se você faz. Pessoa B: Você é legal se você não faz. Pessoa A e B juntos: Você é legal se não consegue decidir. Passo 3: Ao mesmo tempo, pessoa C diz, continuamente: Há um propósito maior para sua vida e suas ações. Você tem a capacidade para tomar boas decisões. Você pode confiar no seu eu maior e na sua mente inconsciente. Você será guiado a fazer a escolha certa. Você tem a capacidade de lidar bem com os desafios da vida. Você pode ser forte, com compaixão, leveza e suavidade. Você pode aprender. Há algo importante a aprender aqui. Passo 4: Repetir, no mínimo, cinco vezes. Passo 5: O grupo calibra o explorador para um momento de integração de quaisquer conflitos e inquietações, com o surgimento de uma fisiologia equilibrada e simétrica, com o surgimento de recursos internos. Descubra PNL