Hipnose

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Auto Hipnose

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O que é hipnose?

A hipnose é uma técnica de indução do transe (que é um estado de relaxamento semi-consciente) com manutenção do contato…

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O que é Auto Hipnose?

Auto hipnose é uma técnica hipnótica levada a efeito pelo próprio indivíduo, sem a necessidade da presença de um hipnotizador…


Tecnicas de Hipnose e Auto Hipnose

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Método de indução de Strosberg

Este exercício foi sugerido pelo Dr. I. M. Strosberg, em artigo publicado pela revista Hypnosis Techniques (International Journal of Psychosomatics – 1989). Depois de acomodar confortavelmente o paciente, deve-se repetir…


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